Mental Stark durch Planungstechniken deine Zukunft gestalten

Willkommen

Inhalte

Block 1 - Planen und das Lebensrad

Block 1 - Status Quo

Block 1 - Positive Psychologie

Block 1 - Planung und die Fähigkeit zu planen

Block 1 - Lebensrad und Übung

Block 2 - S.M.A.R.T. und der Lebensbaum

Block 2 - Ziele formulieren und Ressourcen sichten, Einstieg

Block 2 - S.M.A.R.T.

Block 2 - Quiz

Block 2 - T.O.L.

Block 3 - To Do's und das Pareto-Prinzip

Block 3 - Einstieg und Status Quo

Block 3 - Einleitung Planungstechniken und To Do's

Block 3 - Eisenhowermatrix und Pareto-Prinzip

Block 3 - Gelerntes vertiefen

Block 4 - Visionboard und Online Tools

Block 4 - Einstieg und Status Quo

Block 4 - Visionboard

Block 4 - Zeitleiste

Block 4 - Online Tools

Block 4 - Abschluss

Block 5 - Tagebuch der positiven Gewohnheiten

Was nun?