Block 2 - Ziele formulieren und Ressourcen sichten, Einstieg
Wie formulierst Du Deine Ziele?
Frau Huber ist mit ihrer momentanen beruflichen Situation unzufrieden - sie hat das Gefühl, zu viel zu arbeiten, und ist in den letzten Jahren ihres Jobs überdrüssig geworden. Außerdem empfindet sie ihr Gehalt als unangemessen gering.
Sie tut sich schwer, ihre Bedürfnisse als Ziel zu formulieren, und äußert sich etwas schwammig:
"Ich würde gerne etwas an meiner beruflichen Situation verbessern"
Welchen Ratschlag würdest Du Frau Huber bezüglich ihrer Zielformulierung erteilen? Versuche, ihr eine entsprechende Alternative vorzuschlagen.
Lass Dir ca. 10 Minuten Zeit, nimm Dir Stift und Papier (oder Deinen Computer) zur Hand und notiere zwei oder drei alternative Formulierungen.
Block 2
Ziele formulieren, Ressourcen sichten
Einstieg Block 2
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Status Quo
Wie formulierst Du Deine Ziele?
Frau Huber ist mit ihrer momentanen beruflichen Situation unzufrieden - sie hat das Gefühl, zu viel zu arbeiten, und ist in den letzten Jahren ihres Jobs überdrüssig geworden. Außerdem empfindet sie ihr Gehalt als unangemessen gering.
Sie tut sich schwer, ihre Bedürfnisse als Ziel zu formulieren, und äußert sich etwas schwammig:
"Ich würde gerne etwas an meiner beruflichen Situation verbessern"
Welchen Ratschlag würdest Du Frau Huber bezüglich ihrer Zielformulierung erteilen? Versuche, ihr eine entsprechende Alternative vorzuschlagen.
Lass Dir ca. 10 Minuten Zeit, nimm Dir Stift und Papier (oder Deinen Computer) zur Hand und notiere zwei oder drei alternative Formulierungen.
Kurzer Rückblick - und ein kleiner Ausblick
Ziele formulieren lernen
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Letzte Woche hast Du das Lebensrad bearbeitet.
Im folgenden Training wird Dir die S.M.A.R.T.-Methode nähergebracht, welche Dir dabei hilft, die Ziele, die Du aus der Bearbeitung des Lebensrads ableiten kannst, zu formulieren.
Schau Dir dazu zunächst das Video unter den Lebensrädern an, und begebe Dich dann auf die nächste Seite.
Viel Spaß!
Im folgenden Training wird Dir die S.M.A.R.T.-Methode nähergebracht, welche Dir dabei hilft, die Ziele, die Du aus der Bearbeitung des Lebensrads ableiten kannst, zu formulieren.
Schau Dir dazu zunächst das Video unter den Lebensrädern an, und begebe Dich dann auf die nächste Seite.
Viel Spaß!
Die S.M.A.R.T.-Methode kurz erklärt: