Was nun?
Wie Geht es weiter?
Üben, üben, üben ...
Üben, üben, üben ...
Du hast das Training beendet und an Deinen Kompetenzen zum Thema Planungstechniken gearbeitet.
Zunächst herzlichen Glückwunsch dazu!
Jetzt fragst Du Dich vielleicht:
Die Lösung auf diese Frage ist so einfach wie anspruchsvoll… ständiges Wiederholen und Üben. Wir wissen das ist nicht einfach, aber wir wissen auch, was man tun muss, damit es einfach wird.
Wir wollen dich bei Deiner weiteren Lernreise unterstützen. Deshalb haben wir für Dich unser Trainingstagebuch entwickelt. In dem Trainingstagebuch wirst Du durch die oben beschriebenen 6 Schritte durchgeleitet. Darüber hinaus hilft Dir das regelmäßige Notieren, Deine Lernerfahrung noch intensiver zu verarbeiten und somit nachhaltigere Gewohnheiten aufzubauen.
Das Trainingstagebuch soll Dich auch dabei unterstützen, eine positive Grundhaltung bzw. Mentale Stärke auf- bzw. auszubauen. Dies passiert über die Reflexion Deiner Stärken, durch das Rekapitulieren von positiven Ereignissen und dem Ausdrücken von Dankbarkeit.
Wir wünschen Dir viel Spaß beim weiteren Üben des Gelernten.
Niklas & Oli
Zunächst herzlichen Glückwunsch dazu!
Jetzt fragst Du Dich vielleicht:
- Wie geht es weiter?
- Wie kann es Dir gelingen, das Gelernte in Deinen Arbeits- und Lebensalltag zu übertragen?
Die Lösung auf diese Frage ist so einfach wie anspruchsvoll… ständiges Wiederholen und Üben. Wir wissen das ist nicht einfach, aber wir wissen auch, was man tun muss, damit es einfach wird.
- Schreibe all die Maßnahmen/ Tätigkeiten/ Änderungen von Gewohnheiten auf, die Du, aufgrund von dem, was Du in unserem Do-It-Yourself Training gelernt hast, verändern möchtest.
- Suche Dir aus dieser Auflistung maximal 3 Maßnahmen/ Tätigkeiten/ Änderungen von Gewohnheiten aus, die Du in den nächsten 4 Wochen angehen möchtest.
- Überlege Dir zu jedem der maximal 3 Themen, warum Du sie gerne verändern möchtest
- Mach Dir einen Plan, wie Du das angehen willst. In diesem Plan sollten Teilziele vorhanden sein und auch schon Überlegungen zu konkreten Handlungen, die Dich bei der Verhaltensänderung unterstützen.
- Nimm Dir jeden Morgen eine Sache vor, die Du ganz konkret an dem Tag angehen willst.
- Reflektiere jeden Abend, wie gut es Dir gelungen ist und wie Deine Stärken dich dabei unterstützt haben.
Wir wollen dich bei Deiner weiteren Lernreise unterstützen. Deshalb haben wir für Dich unser Trainingstagebuch entwickelt. In dem Trainingstagebuch wirst Du durch die oben beschriebenen 6 Schritte durchgeleitet. Darüber hinaus hilft Dir das regelmäßige Notieren, Deine Lernerfahrung noch intensiver zu verarbeiten und somit nachhaltigere Gewohnheiten aufzubauen.
Das Trainingstagebuch soll Dich auch dabei unterstützen, eine positive Grundhaltung bzw. Mentale Stärke auf- bzw. auszubauen. Dies passiert über die Reflexion Deiner Stärken, durch das Rekapitulieren von positiven Ereignissen und dem Ausdrücken von Dankbarkeit.
Wir wünschen Dir viel Spaß beim weiteren Üben des Gelernten.
Niklas & Oli
P.S.: Wenn Du gerne weiter machen möchtest, dann hast Du verschiedene Möglichkeiten:
- Folge uns auf Instagram:
sandra_careergames
Hier findest Du weitere Impulse und Ideen, die Dich beim Auf- und Ausbau Deiner mentalen Stärke begleiten.
- Besuche unseren Elopage-Store:
Elopage Store CareerGames
Hier findest Du weitere Do-It-Yourself Trainings und Bücher, die Dich im Aufbau weiterer Kompetenzen unterstützen. Somit bleibst Du dran, an Deiner Mentalen Stärke zu arbeiten.
- Vereinbare einen (kostenlosen) persönlichen Beratungstermin:
Beratungstermin
Wir überlegen gemeinsam, was für Dich der richtige nächste Schritt auf deiner Learning Journey ist.