Positive Psychologie


Positive Psychologie
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Bevor wir mit dem Thema Kommunikation und Gesprächsführung starten, schauen wir uns noch einmal ganz kurz die Grundlage zu diesem Training an: Positive Psychologie.

Wenn Du Dich jetzt fragst, wieso wir das machen: Ganz einfach, die Methoden und Techniken, die wir Dir in diesem Training vorstellen werden, beruhen genau auf dieser Wissenschaft.

Im Folgenden wird Dir kurz erklärt, was genau Positive Psychologie ist und was Dir die Methoden und Erkenntnisse dieser bringen.
Was ist Positive Psychologie?
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"Positive Psychologie ist ein Oberbegriff für das wissenschaftliche Studium aller psychologischen Prozesse, die dazu beitragen, das Leben lebenswert zu machen und die Lebensqualität zu steigern. Es geht darum, auf menschliche Stärken zu bauen und sie zu fördern." 
(Bierhoff, Rohmann & Frey, 2011, S.82)
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Warum Positive Psychologie?
Genau diese Frage wird Dir im nachfolgenden Video beantwortet! Dir wird gezeigt, dass die Positive Psychologie die Basis für verschiedene Kompetenzen bildet. In diesem Training wird der Fokus auf die Sozialkompetenz gelegt. Welche Auswirkungen die Stärkung dieser Kompetenz mit sich bringt, erfährst Du jetzt: