"Wer glaubt keine Zeit für seine Gesundheit zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen."
Genau diesem Motto folgt unser Do-It-Yourself-Training! Präventiv die eigene mentale Stärke aufzubauen ist der beste Weg um die eigene Widerstandsfähigkeit aufrecht zu erhalten. Doch was gehört da alles dazu?
In diesem Training werden die sieben verschiedene Kompetenzen trainiert, welche einen direkten Einfluß auf Deine mentale Stärke haben. Du selbst kannst dabei entscheiden, welche Kompetenzen Du gerne vertiefen möchtest oder wo noch Verbesserungsbedarf besteht.
Um Dir diese Entscheidungsfindung zu erleichtern, erhältst Du In diesem Überblicksmodul genauere Informationen zu den jeweiligen Modulen. Was ist Positive Psychologie überhaupt? Oder was versteht man unter Vitalität? Was gehört alles zu einer wertschätzenden Kommunikation? All diese Fragen werden Dir in diesem Überblicksmodul beantwortet und du schaffst Dir einen ersten Eindruck von den angebotenen Inhalten in diesem DIY-Training.
Schaue nun einfach einmal in jedes Modul kurz hinein, bevor Du dich für zwei der Module entscheidest.
Viel Spaß bei deiner persönlichen Entscheidungsfindung!
Forschung
Die Vorgehensweise von „CareerGames - spielend trainieren!“ wurde in den letzten 5 Jahren durch mittlerweile über 30 wissenschaftliche Studien bestätigt. Untersucht wurden sowohl verschiedene Trainingsformate als auch vielfältige Kompetenzen aus den Bereichen Sozial-, Persönlichkeits- und Methodenkompetenz."Wir investieren in die Forschung. Wir wollen nicht darüber mutmaßen, ob unsere Trainings die Kompetenzen und die Mentale Stärke der Teilnehmer steigern, wir wollen es wissen."
- S. Mihailović & O. L. Braun